율곡 선생의 자경문 율곡선생은 금강산으로 들어갔다가20세 되던 해 봄에 외가인 오죽헌으로 돌아와, 앞으로 걸어나갈 인생의 이정표를 정립하고, 그 목표를 실천하기 위한 구체적인 방법을 세워 스스로 경계하는 글을 지어 좌우명을 삼았다. 이것은 율곡의 일생에서 Continue Reading ...
삶을 사랑하는 32가지 방법 1. 먼저 웃으며 인사하는 사람이 되라. 2. 샤워할 때는 노래를 하라. 3. 일년의 한번은 해돋이를 보라. 4. 새로운 친구를 사귀되 옛 친구를 소중히 하라. 5. 완벽함이 아닌 탁월함을 위해 노력하라. 6. 비밀을 반드시 지켜라 Continue Reading ...
10대 불량 음식 1. 기름에 튀긴 식품 심혈관 질병을 일으키는 원인이며 발암 물질을 포함하고 있다. 또한 비타민을 파괴하고 단백질을 변질시킨다. 2. 소금에 절인 식품 많이 섭취하면 고혈압을 일으키며 신장에 큰 부담을 준다. 그리고 후두암을 일으키며 점막 Continue Reading ...